Дети и спорт

  • Автор
14 фото
image
Частенько отцы жалуются, что с появлением малышей времени на спорт просто не остается. Все свободное время начинает принадлежать детям, и очень сложно изменить эту ситуацию, пока они такие маленькие.

Тем не менее, не стоит унывать. Ребенок может быть идеальным помощником для домашней зарядки — для малыша это будет игра, а для отца — полноценная тренировка. Поглядите на эту небольшую подборку фотографий и вы увидите там массу знакомых положений для нагрузки нужных мышц. А также массу радости на лицах всех участников :-)

14 изображений

Похожие записи

6 комментариев

Nikolay
Мы с моим годовалым сыном вместе спортом занимаемся. Для него это развлечение, а для меня он как нагрузка. Очень хорошо помогает мышцы подкачать в руках. Плюс пресс мы с ним вместе делаем, кладу его на себя, затем вместе с ним поднимаемся.
Den555
Я бы очень хотел иметь сына, чтобы научить его профессионально играть в футбол или заниматься боксом. Но сейчас у меня дочка и ее я отдать только в школу танцев, как ни как а все же спорт.
father
это зря Вы так, вот это видео посмотрите - http://www.papatoday.ru/video/item/17/ :-)
sergejj
О да, знакомая ситуация, очень часто мне приходилось развивать свои мышцы, упражняясь с ребёнком:) Одно плохо: он быстро привыкает к таким занятиям и просит позаниматься с ним в неурочное время.
Lills
Да не, что-то страшновато во все стороны маленького ребенка так крутить. У него всё-таки кости непрочные, можно и сломать что-нибудь. Лучше уж не рисковать, найти время на спорт можно всегда.
IgorSerebryany
Я своих сыновей увлекаю хатха-йогой. Это и для тела польза, и держать свои эмоции в под контролем учит!